広島・廿日市市の

パーソナルトレーニングジムroot.

代表の藤田竜也です。

 

 

 

わたくしごとですが

先日、血液検査を受けてきました。

 

 

 

約3年ぶりの血液検査ということで

ちょっと奮発して、より詳しい検査を

してきたのですが…

 

 

 

【胃】の状態が結構悪かったんです💦

 

 

ということで今回のコラムでは

僕の胃の状態を簡単にシェアする回に

したいと思います😅

※アメブロの方で検査結果公開中！←クリック

 

 

【ペプシノーゲン検査】

 

 

僕がひっかかったのは

胃の消化液の素となるペプシノーゲンが

ちゃんと出ているかどうかの検査です。

 

 

 

その基準値はこちら

↓↓

 

 

●「ペプシノーゲンⅠ」は30以下

●「ペプシノーゲンⅠ/Ⅱ比」2以下

であれば強陽性となり、消化液の分泌が

できていないということです。

胃がんのリスクも高くなります💦

 

 

 

これが僕の場合は、

 

●ペプシノーゲンⅠ 25.7

●Ⅰ/Ⅱ比　1.9

 

ということで、ガッツリ強陽性でした💧

 

 

 

「胃が強くはない」という認識は

僕自身持っていましたが、

まさかここまでヒドイ状態だとは…泣

 

 

 

つまり、これは食べたものが

うまく消化できていないということ。

 

 

 

食事がうまく消化できないことで

次のようなデメリットが生まれます。

 

 

●筋肉がつきにくい

●栄養不足になりやすい

●疲れやすい

●脂肪が燃えにくい

●腸内環境が悪化しやすい

●アレルギーになりやすい

●貧血になりやすい

 

 

確かに、筋肉がつきにくかったり

アレルギーを持っていたりと

思い当たる節は多くあります。

 

 

 

また、胃とアレルギーが深く

関係していることを意外に思われる方も

多いかもしれませんが、

 

 

 

実は胃は、細菌などを

殺菌する作用も持っています。

 

 

そのため胃の状態が悪ければ細菌が腸に

どんどん流れ着き、腸内環境を悪化させる

原因にもなってしまうんです。

アレルギーは腸内環境と密に関係しています💦

 

 

 

「全ての病気は腸から始まる」

という言葉があるのですが、

でも、腸を良くする前段階として

 

 

 

胃がしっかりと機能する必要が

あるわけなんですよね👆

 

 

 

ということで、

上に書いたような症状に

心当たりのある方は、

 

 

 

１度、ペプシノーゲンの検査を

してみることをお勧めします！

 

 

 

もしかすると

あなたが体調でお悩みだったり、

ダイエットがうまくいかなかったりするのには

 

 

 

【胃】の状態の悪さが原因として

潜んでいるかもしれませんからね🙌

 

 

 

課題が浮き彫りになれば

解決策はいくらでもありますからね♪

 

 

 

今日はここまで！

では。