お客様の声

40代女性
目的:ダイエット

今までどこのスポーツクラブに入会しても
三日坊主だった私がちゃんと通えてます!笑

ちょっぴりハードなトレーニングも
トレーナーさんの励ましで
楽しく乗り切れるし

食事アドバイスのおかげで
何を食べたら良いかが
分かるようになりました。

何よりトレーニング後のペアストレッチが
お上手すぎて最高でーす(^^

40代女性
目的:健康維持/増進・姿勢改善

自宅から離れていることもあり、
月に一度通わせていただいています。

自分の身体のことを
理解してくれた中で、
トレーニングメニューを
考えてくれるトレーナーさんに
いつも感謝しています。

トレーニングのことだけでなく
体調面のことなど
何でも相談できるので
トレーニングにくるのが
毎回楽しみです♪

「美しい姿勢になる!」
「フルマラソン出場!」
を目標に
これからも頑張ります!!

30代女性
目的:ボディメイク

トレーニングを始めるなら、
ちゃんと教えてもらえる
パーソナルトレーニングに通おうと思い、
選んだのがこちらでした。

週に1回、1時間のトレーニングは
ハードですがとっても楽しいです!
トレーナーさんの笑顔と声かけで頑張れます♪

しっかり教えてもらえるので、
いつも次の日は筋肉痛ですが
しっかり鍛えたいところが
鍛えられているのが実感できます!

体調の話や食事の話など、
いろいろと相談にも乗ってもらえ
持病(過去の怪我や腰痛)などに配慮しながら
トレーニングをしてもらえるので
安心して通えます!!

 

20代女性
目的:ボディメイク/産後の不調改善

ボートレーサーをしていたこともあり
産後復帰に向けてトレーニングを
再開しようと考えていた時、
廿日市でオープンされている
root.さんを知りました。

トレーナーさんの
専門的な知識の豊富さと
引き出しの多さ、アプローチ法など
毎回とても勉強になります。

また私自身が産後ということもあり
子連れでのレッスンも可能で
小さい娘と楽しく通い、
和やかな雰囲気の中で
ママ自身のボディメイクに
集中できる環境も
とても魅力的だと思います。

悩みに寄り添ってくださり、
前向きに明るく指導していただけるので
きついメニューでも
楽しく取り組めています!

今後ともよろしくお願いします♡

廿日市ベビトレヨガインストラクターとして活躍しているSAKIさん
Instagramアカウント→@saki4687babyyoga

 

40代男性
目的:メタボ解消!

root.に通い初めて半年。
確実に筋力がついてきています!

お酒を飲んでばかりの
言うこと聞かない生徒ですが、
健康診断もチェックしてもらいながら
私のカラダに向き合って下さります。

逆にroot.に来ていなかったら
どうなっていたか…想像したら怖いです😱

 

パーソナルトレーナー 藤田竜也

パーソナルトレーナー 藤田竜也


藤田竜也が目指すトレーナーとしての目標は、あなたの身体の可能性を最大限活かせる人生を送っていただくこと。

もっと若い方にトレーニングの重要性を広めなくてはいけない。
すでにお年を召した方々にも、まだ遅くないことを伝えたい。

その想いのもと、今私は、個々のお悩みや生活状況に合わせたパーソナルトレーニングを中心に、広島でトレーナーとして活動しています。


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パーソナルトレーナー 藤田愛希

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