30代男性
無理なく健康的な食事のアドバイスをしてくれるので、無理なく痩せることができました。
おかげさまで家族全員が野菜をよく食べるようになりました。笑
40代女性
藤田さんは「できてない」「ちがう」などのネガティブなワードを使わず、褒めて伸ばすのが上手。
ただ筋肉をつけさせよう、ただ痩せさせようとはせず、食べ物や食べ方、睡眠、身体の使い方など健康を丸ごとサポートしてくれます。
20代男性
丁寧なトレーニング指導、そしてボディメンテナンスもしてくれる。一家に1台欲しいです。
50代女性
こちらの要望をしっかり聞いてくれて、その日に応じてトレーニングやストレッチなどを組み合わせて指導してくれます。
また愚痴も聞いてくれるので、パーソナルトレーニングが終わった後は、身体も心もスッキリします!
40代女性
指導してもらっている時はそこまで辛いと感じないのですが、家に帰ると毎回お尻周りや背中が筋肉痛に。。。
丁寧に説明しながら指導して頂けるので目からウロコだらけです。
20代女性
愛希トレーナーの指導は、とにかく楽しい!効果あり!!
飽き症な私ですが、続けられるように色んな指導をしてくれます。同じ女性なので、女性特有の悩みも相談に乗っていただけます♪