root.では【お米を食べましょう！】ということを
再三クライアントさんにお伝えをしています^^
そうやってお伝えしていると今までお米を抜いていた方が
『お米食べました！！』と
報告をくれるようになりました
そして
「お米を食べるようにしてお菓子への欲が減った」
という声もたくさん頂いています
もはや糖質を抜く糖質制限ダイエットは時代おくれだとつくづく感じています^^
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https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12625461405.html
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