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雨の日に思うダイエット時の心の持ちよう

広島・廿日市のパーソナルトレーニングジム
root.(ルート)の藤田です。

 

九州の方では今、
大雨が大変なことになっています。

 

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12609382033.html

 

 

思えば2年前の
広島豪雨災害の時、

 

道が寸断されて
近くのスーパーに物資が入らず
モノがどんどん無くなっていきました。

 

いやぁ、あの時は恐ろしかったです。。
このまま食料が
ゼロになったらどうしようと。

 

その時感じた気持ちは
食においてとても大切なことだったと
今なら感じます。

【雨の日に思うダイエット時の心の持ちよう】

↓↓

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パーソナルトレーナー 藤田竜也

パーソナルトレーナー 藤田竜也


藤田竜也が目指すトレーナーとしての目標は、あなたの身体の可能性を最大限活かせる人生を送っていただくこと。

もっと若い方にトレーニングの重要性を広めなくてはいけない。
すでにお年を召した方々にも、まだ遅くないことを伝えたい。

その想いのもと、今私は、個々のお悩みや生活状況に合わせたパーソナルトレーニングを中心に、広島でトレーナーとして活動しています。


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パーソナルトレーナー 藤田愛希

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