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- 2020.01.05
- #その他
仕事始め
広島・廿日市のパーソナルトレーナー藤田竜也です。
今日は広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオscopeでの勤務でした。
これが僕の2020年の仕事始めです。
朝の仕事前にはゼブンのコーヒーで。

飲み口のあるコーヒーのフタ
今日は9名の方がトレーニングにお越し下さいました。
いつもありがとうございます^^
明日からお仕事の方も多くいらっしゃる中、みなさんがっつりトレーニングして帰られました。
年明けで僕も気合が入っていたのでしょう。心なしか全体的にきつかったかもです。笑
3年前に腰痛の手術をされた方が今日お越し下さいました。
術後もずっと続く腰の痛みに悩まされていたそうです。
元々は減量目的でご入会されましたが、トレーニングをしているうちに腰の痛みがなくなったようで、
「ダイエットとか関係なく、体の調子を整えるためにもトレーニングはずっと通います!」
と言ってくれました。
あぁ、こういうのこういうの。
嬉し。
トレーニングの目的は減量だけではありません。
他にも様々な効果を生み出してくれます。
そして多くの方がその効果を知らないままでいると思うんです。
僕たちトレーナーは、トレーニングや運動の良さをより多くの人に伝えていく役割があります。
知っていて、やらない。ならいいんです。
知らなくて、やらない。という人を少しでも減らしていかないと。
僕の場合は、
まず、廿日市で。
やること、盛りだくさんですね。
初日から自分の仕事の素晴らしさを感じることができた1日でした。
今年も良い年になりそうです。