Personal trainig for life root.

体の引き締め・不調改善、フィットネスビギナーのための
パーソナルトレーニングジム

  • 平日9:00〜21:00
  • 土日9:00〜18:00
  • 休業日火・祝日

Personal trainig for life root.

ブログ

BLOG

2020.08.26
#ダイエット

体を大切にするなら糖質摂取一択だ!

一時期、ダイエット界を凌駕した糖質制限ダイエット。
最近では研究も進み
否定的な意見もかなり出てきました。

 

一般の方で糖質制限ダイエットをする方は
じきにいなくなると個人的には思っています^^

 

今回のブログはそんなお話です!

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12620534461.html