どうしても「お米は悪」という感覚は
多くの人に染み付いているんだなぁと
つくづく思う日々です

やっぱり出てくるんです

「お米は抜いています！」
「お米は食べていません！」

さらには
「お米抜いてるのに痩せないんですよねぇ」
というお言葉も

そこで今日は
糖質制限をすることは自ら糖尿病になりにいっているようなもの
というお話をしたいと思います。

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12618990396.html