Personal trainig for life root.

体の引き締め・不調改善、フィットネスビギナーのための
パーソナルトレーニングジム

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2020.08.20
#食について

戻ってこれるベースを作ろう

8月ももう20日だ…
早いですね〜

今月の1番の楽しみ
それは

 

チ・ラ・シ!!!

 

廿日市の方々に折り込みチラシを
15000部ほどお配りするのです✨

↑(左)ガタイはいいけど心は乙女・むすびデザイン阿部さんと、
 黒いマスクでコソドロみたいな僕(笑)

 

どんな反応があるか楽しみです^^

より多くの人に健康をお届けできるといいなぁ😆

 

 

さて今日は、僕が糖質制限の推奨派から
糖質制限、非推奨派になった経緯についてブログにしてみました。

ご興味あればご一読下さいませ!

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12619094064.html