Personal trainig for life root.

体の引き締め・不調改善、フィットネスビギナーのための
パーソナルトレーニングジム

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  • 土日9:00〜18:00
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2020.07.26
#食について

ダイエットって?…何

広島・廿日市のパーソナルジムroot.の藤田です

 

今回はダイエットとは?ということについて書きました
ダイエットは食べることを我慢することではありません

僕が思うダイエットとは…

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12613418203.html