Personal trainig for life root.

体の引き締め・不調改善、フィットネスビギナーのための
パーソナルトレーニングジム

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  • 土日9:00〜18:00
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2020.07.25
#食について

一汁一菜でよいという提案

今こういう本を読んでいます

『一汁一菜でよいという提案』

 

今回はこの本を読んで感じたことをお伝えします

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12613173471.html