雨の日に思うダイエット時の心の持ちよう

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広島・廿日市のパーソナルトレーニングジム
root.(ルート)の藤田です。

九州の方では今、
大雨が大変なことになっています。

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12609382033.html

思えば2年前の
広島豪雨災害の時、

道が寸断されて
近くのスーパーに物資が入らず
モノがどんどん無くなっていきました。

いやぁ、あの時は恐ろしかったです。。
このまま食料が
ゼロになったらどうしようと。

その時感じた気持ちは
食においてとても大切なことだったと
今なら感じます。

【雨の日に思うダイエット時の心の持ちよう】

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