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セッションの様子

  1. 老けて見えると死亡率が上昇？？

  2. 企業様向け【腰痛予防セミナー】

  3. 2下旬→7月上旬(約4ヶ月)

    体脂肪率マイナス5.3%！仕事の効率もアップ♪

  4. 4ヶ月ウエスト『-7.5cm』健康的に痩せることができました！

  5. お尻＆裏ももトレーニングのバリエーション

  6. 月刊みっちゃん11月号 〜セッション風景をお届けします〜

  7. ランジウォーク(グラグラ笑)

    夫婦でトレーニング

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