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仕事始め

広島・廿日市のパーソナルトレーナー藤田竜也です。

今日は広島市中区のパーソナルトレーニングスタジオscopeでの勤務でした。
これが僕の2020年の仕事始めです。

朝の仕事前にはゼブンのコーヒーで。

飲み口のあるコーヒーのフタ

飲み口のあるコーヒーのフタ

今日は9名の方がトレーニングにお越し下さいました。
いつもありがとうございます^^

明日からお仕事の方も多くいらっしゃる中、みなさんがっつりトレーニングして帰られました。
年明けで僕も気合が入っていたのでしょう。心なしか全体的にきつかったかもです。笑

 

3年前に腰痛の手術をされた方が今日お越し下さいました。
術後もずっと続く腰の痛みに悩まされていたそうです。
元々は減量目的でご入会されましたが、トレーニングをしているうちに腰の痛みがなくなったようで、

「ダイエットとか関係なく、体の調子を整えるためにもトレーニングはずっと通います!」

と言ってくれました。

あぁ、こういうのこういうの。

嬉し。

 

トレーニングの目的は減量だけではありません。
他にも様々な効果を生み出してくれます。
そして多くの方がその効果を知らないままでいると思うんです。

僕たちトレーナーは、トレーニングや運動の良さをより多くの人に伝えていく役割があります。
知っていて、やらない。ならいいんです。
知らなくて、やらない。という人を少しでも減らしていかないと。

僕の場合は、
まず、廿日市で。

やること、盛りだくさんですね。

初日から自分の仕事の素晴らしさを感じることができた1日でした。
今年も良い年になりそうです。

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パーソナルトレーナー 藤田竜也

パーソナルトレーナー 藤田竜也


藤田竜也が目指すトレーナーとしての目標は、あなたの身体の可能性を最大限活かせる人生を送っていただくこと。

もっと若い方にトレーニングの重要性を広めなくてはいけない。
すでにお年を召した方々にも、まだ遅くないことを伝えたい。

その想いのもと、今私は、個々のお悩みや生活状況に合わせたパーソナルトレーニングを中心に、広島でトレーナーとして活動しています。


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パーソナルトレーナー 藤田愛希

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