root.の各コース及び料金をご案内致します。

ベーシックコース

ベーシックコースはroot.のパーソナルトレーニングの基本となるコースです。
以下のような方にオススメです。

• メリハリのあるキレイな身体を手に入れたい
• O脚やX脚が気になる
• 膝痛・腰痛・肩こりなどの慢性痛を改善したい
• 産後の不調を改善したい
• 趣味のアクティビティをいつまでも楽しみたい
• 仕事で成果を出せるよう身体と脳をハイパフォーマンスな状態にしたい
• 自分のペースに合わせて指導を受けたい

カウンセリングやフィジカルチェックで得た身体の特徴をもとに、
オーダーメイドプログラムを通してあなたを理想の身体へと導きます。

《料金表》

※1回55分のサービスです。
※料金は全て税込価格となります。
※利用期限は必ずお守り下さい。
※当日キャンセルの場合は、1回分料金の50％をお支払い頂きます。
※パック購入のお客様に関しましては、2回当日キャンセルされますと、1回分消費させて頂きます。

3ヶ月間徹底ダイエットコース

ダイエットコースは、体重の減量に特化したコースです。
週2回のトレーニングセッションに加えて食事管理を行います。

どれだけ運動をしても、食事が乱れていれば痩せることはありません。
「運動さえすれば痩せる」と思われている方がいらっしゃいますが、
体重を落とすのであれば食事にも目を向ける必要があります。

また、自己流の無理な食事制限で、体調を崩される方が多いのも事実です。
トレーナーが毎日の食事に対してアドバイスを行うことで、
健康を維持したままで確実に体重を落としていきます。

• これまで何をしても痩せなかった
• どうしてもお腹周りの脂肪が落ちない
• お菓子や間食が止められない
• 貧血やむくみがある

上記に当てはまる方は、食事の質を見直すことで確実に体に変化が生まれます。
頭ではわかっていても自分1人ではなかなか取り組めない食事のこと。
私たちトレーナーの力を借りて、2人3脚で目標に向かって頑張っていきましょう。

食べることは、生きること。

食生活を大切にするキッカケとなり、
運動習慣と併せて根本的な体質改善のお手伝いをさせて頂きます。

《料金表》

※1回55分のサービスです。
※料金は全て税込価格となります。
※3か月間のサポート期間が終了しても、追加料金（220,000円）をお支払い頂くことで、サポート期間を延長することが可能です。別のコースでのご継続も可能です。
※当日キャンセルは1回分とカウントさせて頂きます。

ブライダルコース

結婚式を控えていらっしゃる女性専用のコースです。

一生に一度の結婚式。“最高のあなた”で当日を迎えて欲しい。

そんな想いから、このコースを作りました。

体重をコントロールしながら、ウェディングゾーン(背中/鎖骨周り/腕/首)を綺麗に見せるためのアプローチを重点的に行います。また、セッションの最後にフェイシャルマッサージを行い、顔の浮腫みを取り除きます。

体のことを知り尽くしたトレーナーだからこそできる施術で、ドレスを着た時にあなたが満足できる姿を作りあげていきます。

《料金表》

• 1回80分

※1回80分のサービスです。
※料金は全て税込価格となります。
※2回当日キャンセルをされますと、1回分消費させていただきます。

ご利用案内

お支払い方法

お支払いは以下の中からお選び頂けます。

• 現金
• クレジットカード(VISA、master card、AMERICAN EXPRESS)
• PayPay

※クレジットカードでの分割払いは対応しておりません。分割払いをご希望の方は、お支払い後に各クレジットカード会社にて「分割払い」及び「リボ払い」のお手続きをお願い致します。

体験のご予約方法

まずは体験にお申し込み頂きます。
「ご予約/お問い合わせ」ページより、フォームに従って入力を進めて下さい。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。