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あなたは何を捨てる？

痩せたい
痩せたい
痩せたい
痩せたい
痩せたい

・・・

 

そうは言うけど、あなた痩せる努力してますか？！

「晩御飯はお米抜いてます！✋」

・・・

それは努力じゃないよ！楽してるだけ

 

と、そんな感じで今回は厳しめのブログ。。。
炎上しないか心配です

 

しないか…(笑)

https://ameblo.jp/root-tatsu/entry-12615240770.html

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パーソナルトレーナー 藤田竜也

パーソナルトレーナー 藤田竜也


藤田竜也が目指すトレーナーとしての目標は、あなたの身体の可能性を最大限活かせる人生を送っていただくこと。

もっと若い方にトレーニングの重要性を広めなくてはいけない。
すでにお年を召した方々にも、まだ遅くないことを伝えたい。

その想いのもと、今私は、個々のお悩みや生活状況に合わせたパーソナルトレーニングを中心に、広島でトレーナーとして活動しています。

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パーソナルトレーナー 藤田愛希

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■広島県廿日市市のダイエット/パーソナルトレーニングジム
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