Personal trainig for life root.

体の引き締め・不調改善、フィットネスビギナーのための
パーソナルトレーニングジム

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2021.12.19
#本

摂食障害だった私がゴハン大好きになるまで。

今日は最近僕が見つけた
漫画(ブログ)をご紹介致します^^

 

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より楽しく、より美しい毎日は
ココロとカラダの健康づくりから

広島・廿日市市⛩の
パーソナルジムroot.(ルート)
代表の藤田竜也です

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漫画家・弓家(ゆげ)きょうこさんの
【職業、ママときどきオンナ。】
というブログです^^

 

そのブログの中で
漫画を連載されていて

 

それがコチラ
↓↓
摂食障害だった私がゴハン大好きになるまで。【1話】

 

12/19現在で25話まで掲載されていて
まだ完結はされていません

 

その内容はタイトルの通りで

 

作者の弓家さんがどのようにして
摂食障害に陥ってしまったのか💨

 

そしてそこから
食事の大切さに気づき
克服するまでの経験談を
書かれています。

この連載の中で
僕自身の経験と重なった部分が
いくつかありました

 

今の僕の指導スタンスにも
大きく影響を与えてくれたものでもあり

 

どうして僕が短期ダイエットを
お勧めしないのかを
感じてもらえるかもしれません

 

ダイエットをする人や指導する人に
知ってもらいたいなぁと思って
今回ご紹介させていただきました😊

 

是非1度、読んでみて欲しいです🙌

 

可愛らしい画でユーモアもあり
つい読み進めちゃうかもしれませんよ^^

 

今日はここまで!
ではまた✋